74㎏に増えたのが、風（インフルエンザらしい）でダウンして、71.5㎏にダウン。 復帰したものの3週間は咳き込んでいて、ジョギングできなかった。が、昨日からジョグを再開してみた。 息ができれば、まったく苦にならない。足の筋肉がちょっと落ちている気が…

Jolly Beach Resort 海があるのに、プールで泳ぎたいと。ビュッフェが食べたいということで、行ってきました イギリスでカリブ海のリゾートで行って良かったリゾート上位2位に入ったらしいです。 日曜日に一日パスで行ってきました。ビーチバーで作っている…