この2冊の本 バイブルとして枕元に置いています。 出会いは20程前の駒ヶ根で、体育・健康管理の指導の先生が毎日のストレッチ、図入りのコピーが指導書に載っていたのがきっかけです。 それまで、ガンガン運動することしかなかった私には、開眼でした（笑）…

出張から帰ったら、近所でThanks Giving Dayのパーティに呼ばれた。 空港から帰ったその足で行ったので、私が最後でしたが、調度料理が完成しテーブルに並べられるとう、なんともタイミング良すぎ。 Thanks Giving Dayの知識が全くない私、質問してみると、…