何故?すでに1kg減??? 毎日食べている物をカロリー計算し、ご飯をオートミールにしているのだが、何故か69kgが68kgになった。 リバウンドが怖いな。まあ、たかが1週間だからどうせすぐに戻るだろう。 カロリー計算してノートに記録し1週間が経つが、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。