Michan通信。カリブ海はアンティグア・バーブーダにようこそ。

東カリブ地域,特にアンティグア・バーブーダ,セントキッツ・ネーヴィス,ドミニカ国(ドミニカ共和国ではない),セントルシア,セントビンセント及びグレナディーン諸島,グレナダ,トリニダード・トバゴ,の記事が多いです.2003年から2018年まで滞在していました.

2008-10-11から1日間の記事一覧

1kg減

何故?すでに1kg減??? 毎日食べている物をカロリー計算し、ご飯をオートミールにしているのだが、何故か69kgが68kgになった。 リバウンドが怖いな。まあ、たかが1週間だからどうせすぐに戻るだろう。 カロリー計算してノートに記録し1週間が経つが、…